Control de Tiempo de Pantalla: Unplugged
Unplugged es una aplicación gratuita diseñada para ayudar a los usuarios a gestionar su tiempo frente a la pantalla y fomentar hábitos digitales más saludables. Ofrece un modo de atención plena que promueve el uso consciente de la tecnología, así como bloqueadores de aplicaciones y sitios web que distraen, incluidos los de redes sociales. También permite establecer bloques de desconexión programados durante momentos críticos, como las noches o las noches escolares, y ofrece controles parentales para manejar el tiempo de pantalla de los niños de manera segura y efectiva.
Alternativa más recomendada
La aplicación proporciona beneficios como una mayor productividad y enfoque, una mejor salud mental y conexiones familiares más fuertes al fomentar hábitos tecnológicos saludables en conjunto. Con insights personalizados impulsados por IA y estrategias respaldadas por la ciencia para superar la adicción a las redes sociales, Unplugged garantiza la privacidad de los datos del usuario, manteniéndolos siempre en el dispositivo. Esta herramienta se presenta como un compañero ideal para un desintoxicación digital efectiva.
